Teure Fitnessstudios kann man sich also sparen. Dank dieser einfachen Übung, die man auch abwandeln kann.
Im Sommer kann man sich dann dank der neuen Figur wieder ins Wasser wagen und dabei Spaß haben:
Photonenstrahler
30.01.2025 18:42
Photonenstrahler
30.01.2025 18:42
Photonenstrahler
Die Sonne strahlt, so warm und klar,
der Frühling zieht, der Sommer war.
Ein Hauch von Wärme in der Luft,
der Frühling duftet, süßer Duft.
Bald wird der Tag noch länger sein,
die Welt in Farben, hell und rein.
Der Sommer kommt mit vollem Schwung,
das Leben tanzt, so jung, so jung!
Bevor der Sommer da ist aber noch schnell überschüssiges Bauchfett wegtrainieren!
Man sieht dann nackt einfach deutlich besser aus und fühlt sich auch noch energiegeladener. Die Frau kann dann den Drachen schneller steigen lassen.
Aber so eine Crashdiät bedeutet für den einen oder anderen Streß. Nur die wenigsten halten die deshalb lange genug durch.
Vielleicht ißt man ja gerne Pizza, aber der Diätplan sieht sowas gar nicht vor.
Muss man dann wirklich auf die heißgeliebte Pizza verzichten?
Nein. Wenn man sich auf die Experten im WerbeTV verläßt, die immer neue Wunderpillen verkaufen wollen. Bequem von zuhause aus bestellen. Das einzige was damit aber abnimmt ist der Kontostand.
der Frühling zieht, der Sommer war.
Ein Hauch von Wärme in der Luft,
der Frühling duftet, süßer Duft.
Bald wird der Tag noch länger sein,
die Welt in Farben, hell und rein.
Der Sommer kommt mit vollem Schwung,
das Leben tanzt, so jung, so jung!
Bevor der Sommer da ist aber noch schnell überschüssiges Bauchfett wegtrainieren!
Man sieht dann nackt einfach deutlich besser aus und fühlt sich auch noch energiegeladener. Die Frau kann dann den Drachen schneller steigen lassen.
Aber so eine Crashdiät bedeutet für den einen oder anderen Streß. Nur die wenigsten halten die deshalb lange genug durch.
Vielleicht ißt man ja gerne Pizza, aber der Diätplan sieht sowas gar nicht vor.
Muss man dann wirklich auf die heißgeliebte Pizza verzichten?
Nein. Wenn man sich auf die Experten im WerbeTV verläßt, die immer neue Wunderpillen verkaufen wollen. Bequem von zuhause aus bestellen. Das einzige was damit aber abnimmt ist der Kontostand.
Kommentare
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mike1 30.01.2025 18:47
Hat es jemand von euch schon mal am Strand oder im Wasser getrieben?! Das ist was ganz Feines 
mike1 30.01.2025 19:14
wem das zu schwierig ist - diese Bückerei und so - der kann ja hiermit anfangen. Billy ist zwar schon etwas in die Jahre gekommen aber früher war er ein echter Brecher:
Jetzt
Ein richtig guter Weg ist es, reichlich Energie zu verbrennen.
Das Militär hat dazu schon lange feine Übungen erfunden, die narrensicher sind in der Wirkung.
Also viel Spaß damit. Aber langsam anfangen und langsam steigern.